Чай зеленый крупнолистовой

Зелёный чай — чай, подвергнутый минимальной ферментации (окислению) на 3–12 %. Зеленый чай содержит множество полезных антиоксидантов и витаминов, но при злоупотреблении может вызывать побочные эффекты из-за кофеина и танинов.

Полезные свойства
• Богат антиоксидантами: Содержит катехины (включая EGCG) и полифенолы, которые защищают клетки от старения и воспалений.
• Поддерживает мозг и сосуды: Улучшает память, внимание, укрепляет стенки сосудов и помогает снижать уровень «плохого» холестерина.
• Ускоряет обмен веществ: Помогает в профилактике диабета 2-го типа и способствует снижению веса.
• Содержит L-теанин: Эта аминокислота помогает снижать уровень стресса и дает мягкий тонизирующий эффект без резких скачков давления.
• Укрепляет зубы: Наличие природного фтора полезно для эмали.

Вредные свойства
• Передозировка кофеином: При употреблении более 3–4 чашек в день возможны бессонница, тахикардия, тревожность и раздражительность.
• Ухудшение усвоения железа: Танины в составе чая мешают нормальному всасыванию железа из пищи, что нежелательно при анемии.
• Влияние на ЖКТ: Крепкий чай или употребление натощак может раздражать слизистую желудка.
• Вымывание минералов: Чрезмерное количество напитка может снижать уровень кальция и магния в организме.
• Противопоказания: С осторожностью или при полном отказе следует пить при острой гипертонии, язве, подагре, глаукоме и проблемах с почками. Вчерашний чай пить нельзя — в нем размножаются бактерии.

Употребление
В сухой разогретый чайник насыпать чай из расчета 2 чайные ложки на 200 мл воды, залить кипятком и дать настояться 3-4 минуты. Оптимальная суточная норма составляет 3–4 чашки некрепкого напитка.

Состав
Чай зеленый крупнолистовой

Хранение
Хранить в сухом прохладном месте отдельно от пахучих веществ при температуре от +4℃ до +25℃ и относительной влажности не более 70%. После вскрытия пересыпать содержимое в специальную банку или фарфоровый чайник с плотно закрытой крышкой.

Срок годности
24 месяца

Состав товара:
Чай зеленый крупнолистовой