Франкл В. Психотерапия на каждый день. Лекции о целительстве душ

Виктор Эмиль Франкл

новинка -20%

Виктор Франкл, переживший ужасы нацистских концлагерей и создавший логотерапию — «Третью венскую школу психотерапии», — в своей работе «Психотерапия для повседневной жизни. Радиолекции о душевном здоровье» выступает не просто как учёный, но прежде всего как мудрый наставник. Эта уникальная книга, рождённая из цикла лекций, прочитанных автором на радио в 1950-х годах, представляет собой разговор о самом главном в жизни каждого человека. В ней нет сложного клинического жаргона, но есть глубочайшее понимание человеческой души. Основная идея, которую Франкл проносит через все лекции, проста и революционна одновременно: движущей силой человека является не стремление к власти (А. Адлер) или удовольствию (З. Фрейд), а воля к смыслу. Именно утрата смысла, по мнению автора, порождает многие неврозы и личные трагедии современного человека. О чём эта книга? Каждая из 12 радиолекций — это отдельное эссе на тему, волнующую любого: О преодолении себя: Как найти силы и мужество, чтобы сказать жизни «Да», даже когда вокруг страдания? О страхе: Как страх ожидания какого-либо события (например, бессонницы или публичного выступления) сам порождает это событие, замыкая порочный круг невроза. Об источнике сил: Как обращение лицом к своим задачам и будущему даёт человеку энергию, которую не могут дать бесконечные копания в прошлом.

О житейской мудрости: Как сохранить чувство юмора, не впадать в панику и сохранять человеческое достоинство в кризисных ситуациях. В чём главная сила подхода? Франкл не обещает лёгких путей, но даёт мощный инструмент для обретения внутренней свободы. Он доказывает, что у человека всегда есть последняя свобода — свобода выбрать своё отношение к любой ситуации. Ответственность за то, чтобы наполнить смыслом каждый свой день, он называет основой человеческого существования и залогом психического здоровья. Для кого эта книга? Это издание для самого широкого круга читателей. Оно будет одинаково полезно: Каждому, кто чувствует внутреннюю пустоту, апатию или потерянность, пытается справиться с тревогой и понять себя. Студентам и психологам, желающим познакомиться с основами логотерапии из первых рук, в самой доступной и увлекательной форме. Всем, кто интересуется вопросами смысла жизни, философии и психологии, и ищет в книгах не просто информацию, а поддержку и ответы на вечные вопросы. В «Психотерапии для повседневной жизни» Франкл совершает настоящее чудо: он превращает глубокие философские идеи в практическое руководство к действию, показывая, как найти свой путь и сохранить душевное равновесие в хаосе повседневности.