Анатомия йоги. Атлас-раскраска. Визуальный гид по телу — от структуры к осознанной практике-20%
Серия: Медицинский атлас Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги и закрепите полученные знания, шаг за шагом раскрашивая иллюстрации. В конце книги вас ждут карточки для повторения материала. Кейли Солоуэй, сертифицированный преподаватель йоги и лицензированный массажист-терапевт, поможет понять принципы работы тела и сделать занятия йогой более осознанными, а иллюстрации Саманты Штуцман будут приятным помощником в обучении. Книга подойдет для всех, кто практикует йогу и хочет углубить свои знания в анатомии. |
Бомбора, Россия, все товары
Эксмо, Россия, все товары
Книги / Эзотерика. Астрология и нумерология / Йога
Книги / Дом. Семья. Досуг / Красота и здоровье / Фитнес. Гимнастика. Йога
%text%