Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Анастасия Залога

-40%
легко читается
полезные практики
оформление
крепкий переплёт
Цена: 5 801 ₸
Цена со скидкой: 3 481 ₸
Вы экономите: 2 320 ₸ (40%)

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?
Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.

Детальная информация
Издательство
Бумага
офсетная
Язык
русский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2020
Иллюстрированное издание
нет
ISBN
978-5-04-114003-8
Количество страниц
272
Формат издания
70x90/16
Код товара
1872091
Издательство

Ульяновский Дом Печати, Россия, все товары

Ведущее полиграфическое предприятие России, которое может с гордостью утверждать, что мы способны качественно выполнять заказы любой сложности и тиражности. Наша история берет свое начало с издательства «Ульяновская правда», которое было открыто в 1945 году. С 2011 года мы являемся частью холдинга полиграфических предприятий «Первая образцовая типография». Мы гордимся нашим прошлым и стремимся к будущему, сохраняя высшие стандарты качества и профессионализма. В «Ульяновском Доме Печати»...
Издательство

Эксмо, Россия, все товары

Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...
Авторы

Отзывы покупателей

4.9
17 отзывов
5
94 %
4
0 %
3
6 %
2
0 %
1
0 %
Обзор отзывов

Мнение клиентов: Книга оценивается как практичная и полезная — в ней много упражнений и практик для работы над самооценкой. Текст читается легко и понятно, оформление яркое и удобное для чтения, переплёт прочный. В целом покупатели довольны качеством издания.

Создано ИИ на основе отзывов покупателей

легко читаетсяполезные практикиоформлениекрепкий переплёт
Отзывы на Flip пишут только покупатели товара без накруток и вознаграждений. Оставьте свой отзыв здесь.
Айшат Нурлыбаевна
27 января 2021Проверенная покупка
Достоинства

быстрая доставка, классное обслуживание, быстрое информирование через электронную почту

Отзыв

Заказала книгу, должна была получить после 9 февраля, однако получила через пару дней после того как оставила заявку. Качество обслуживания и товара супер! Всем спасибо! Будем заказывать еще

С
13 мая 2024Проверенная покупка
Достоинства

Әдемі оформление, беттері ақ және оқығанға ыңғайлы

Недостатки

Жоқ

Отзыв

Өз-өзіңді қолға алып, самооценкамды көтеремін деген адамға арналған кітап. Әртүрлі жаттығулар берілген әр бөлімге😍 Барлық қыз баласына оқуға кеңес беремін! Маған кітап қатты ұнады💜

Отзыв на Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку от СалтанатОтзыв на Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку от Салтанат
А
14 апреля 2024Проверенная покупка
Достоинства

Идельный😍

Недостатки

нет

Отзыв

читаю с удовольствием, взяла себе от книги многое

Xeniya
30 мая 2025Проверенная покупка

переплёт целый, заломов нет, надеюсь содержание понравится))

Н
22 мая 2024Проверенная покупка
Достоинства

Красочная, большая книга

Недостатки

Немного нудно читается

Макен
9 января 2024Проверенная покупка

Полезная книга с хорошими практиками

Д
13 января 2024Проверенная покупка
Недостатки

Нет

Отзыв

Нужно прочитать каждой девушке

А
19 августа 2023Проверенная покупка
Достоинства

Самая лучшая книга

Недостатки

-

Отзыв

Топчик

Действительно хорошая книга, очень многое смогла понять и принять. Рекомендую!

Книга супер 👍 читается легко, все понятно и внятно написано. мне понравилось всем советую.

Saya
20 октября 2025Проверенная покупка
А
22 августа 2024Проверенная покупка
А
23 июля 2024Проверенная покупка
Ару
26 июня 2024Проверенная покупка
ж
8 июня 2024Проверенная покупка

%text%

Ваш ответ на отзыв %name%
Разделы товара
-40%
3 481 ₸
5 801 ₸
Со скидкой только 2 шт.
На складе
Продавец: Flip
Отгрузка со склада — это ориентировочная дата отправки товара с нашего склада в Ваш город, при условии оформления заказа сейчас.
Подробнее о сроках доставки до Вашего города.
Доставим бесплатно завтра
Алматы Изменить
Продано 1 000+
Цена с НДС 16%. Покупайте для бизнеса со всеми документами — подробнее.