flip.kz / Книги / Дом. Семья. Досуг / Красота и здоровье / Диеты. Похудение
Минус 60. Система и рецепты в одной книге
Дополнительные изображения

Минус 60. Система и рецепты в одной книге

Е. В. Мириманова

Цена:3 958 тг.
Никакого риска! Оплатить данный товар Вы можете при получении.
У нас есть бесплатная доставка по Казахстану.
Есть вопросы? Звоните 8 800 080 3547 (звонок бесплатный)

Серия: Модные диеты

Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения «Минус 60» Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме. Поскольку чем большее количество людей узнает о системе, тем больше возникает новых вопросов о ней, Екатерина постаралась ответить в этом издании на самые распространенные из них. Кроме того, здесь приведены истории похудения новых последовательниц системы «Минус 60». Добавлены новые, ранее не публиковавшиеся фотографии самой Екатерины на разных этапах похудения. А для того, чтобы придерживаться системы вам было проще, в конце книги даны полные списки продуктов, разрешенных к употреблению на обед и ужин, которые можно вырезать и повесить на холодильник. Эта книга поможет новичкам понять, что представляет собой система «Минус 60», а тем, кто уже знаком с ней, — открыть для себя новые нюансы.

Детальная информация
Издательство
Эксмо, 2010 г.
Переплет
Твердый переплет, 416 страниц
Формат книги
70x100/16
Размер (в x ш)
245 x 170 (большая)
Бумага
Мелованная
ISBN
978-5-699-48920-6
Язык
Русский
Код товара
192490
Авторы

, все книги

Екатерина Валерьевна Мириманова — российская писательница и журналистка, разработчик системы похудения «Минус 60», автор книг по похудению, психологии, художественных произведений. Родилась в Москве. Окончила Университет Российской Академии образования, факультет иностранных языков. Дважды была замужем, в настоящее время в разводе, воспитывает дочь. Пробовала себя в различных сферах деятельности, от модели до преподавательской работы, вела свою передачу на радио. За время...
Отзывы покупателей
Ирина
С удовольствием прочитала книгу, теперь она у меня всегда на виду. В книге описана вся система снижения веса от Екатерины Миримановой, плюс приятный бонус в виде рецептов, описания упражнений, советов по уходу за кожей. А еще очень понравилось то, что есть специальный список разрешенных продуктов, которые можно вырезать из книги и прикрепить на видном месте!!!
Сама книга яркая, с качественной обложкой. Может оказаться отличным подарком!
8 апреля 2015 г.
Полезен ли отзыв? Да (1) | Нет (0)
Наталья
Книга очень понравилась!!! Все просто и доступным языком...Есть описание системы, упражнения, а также много доступных рецептов для обеда и ужина. Данная книга - отличный помощник в похудении и переходе на правильное питание...Очень советую!!!
20 апреля 2013 г.
Полезен ли отзыв? Да (1) | Нет (0)
Любовь Викторовна
Я очень рада, что наконец-то приобрела эту книгу.
29 апреля 2016 г.
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Мария
Очень нужная книга для тех кто худеет, изложено все доступно и понятно, есть рецепты. Отличная книга, не пожалела что взяла, качество книги отличное. Советую всем кто хочет похудеть, система реально действует!!!
23 марта 2016 г.
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Марина
Прекрасная книга, все доступно, ясно, понятно. За неделю -минус 2 кг. Буду худеть дальше!
29 мая 2015 г.
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Наталья
Книга очень хорошая, интересная и полезная!!! Переплёт яркий, красивый и качественный!! Очень довольна этому приобретению.
29 января 2014 г.
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Всего отзывов: 6
Разделы товара
В корзину

Цена: 3 958 тг.

На складе
Планируемая отгрузка
со склада: Завтра

Количество: 1 шт.