Ананас сушеный

В сушеном ананасе не меньше пользы, нежели в свежем. Органические кислоты в мякоти свежего фрукта могут раздражать желудок, сухофрукт в этом отношении более безопасен. К тому же в процессе его высушивания влага уходит, а количество полезных веществ сохраняется. Сушеный ананас помогает справиться с токсикозом на ранних сроках беременности – достаточно съесть пару небольших кусочков. Во втором триместре благодаря своим свойствам сухофрукт полезен при запорах, отеках и нервном напряжении. На поздних сроках ананас стоит употреблять с осторожностью и в малом количестве, так как он повышает тонус матки. Перед родами врачи рекомендуют продукт женщинам, у которых шейка матки плотно закрыта.