Корзина
пуста
Пересобрать себя. Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
Увеличить
Дополнительные изображения
Пересобрать себя. Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее - Фото 1Пересобрать себя. Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее - Фото 2Пересобрать себя. Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее - Фото 3

Пересобрать себя. Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее

Скотт Барри Кауфман, Джордин Файнгольд

-20%
Цена: 4 805 ₸
Цена со скидкой: 3 844 ₸
Вы экономите: 961 ₸ (20%)
Оплатить за товар можно при получении.
Есть бесплатная доставка по Казахстану.

Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить нашу жизнь. Часто именно неожиданные и неприятные события побуждают к переменам, которые мы давно откладывали.

О том, как поверить в себя, исследуя свои тело, разум и окружающий мир, рассказывают известный психолог Скотт Барри Кауфман и Джордин Файнгольд, врач и специалист по позитивной психологии. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что такое посттравматический рост и как пережить психологическую травму, что такое сильные стороны личности, как разорвать цикл самозванца и чем вреден перфекционизм. На ее страницах вы также найдете практические задания, которые помогут лучше узнать себя и использовать негативные переживания для личностного роста.

Детальная информация
Издательство
Документ о соответствии
✅ подтвержден
Язык
русский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2023
ISBN
978-5-9614-8455-7
Количество страниц
264
Формат издания
60×90/16
Высота издания
210 мм
Ширина издания
140 мм
Толщина издания
20 мм
Код товара
2939613
Цитаты из книги

«Наша цель — не снабдить вас готовой инструкцией или самоучителем по повышению качества жизни — да и не может быть в природе такого самоучителя. Напротив, нам хотелось бы раз и навсегда покончить с идеей о существовании некой единственной формы идеального «я», к которой вы должны стремиться. Мы поможем вам вырваться из оков «навязанной вероятности» и начать жить так, как нравится вам, в своем ритме и стиле, в полной мере реализуя свои творческие способности».

«Умение замечать чужие сильные стороны дает массу преимуществ. Во-первых, указывая людям вслух на их сильные стороны, мы усиливаем положительный эффект от их использования. И еще таким образом можно укрепить отношения и помочь партнеру лучше раскрыть свое идеальное «я». Вы можете вызвать любопытство в окружающих и желание узнать, что такое «индивидуальные сильные качества», если это понятие им пока незнакомо (кстати, это может пробудить интерес к познанию нового)».

Издательство

Альпина Паблишер, Россия, все товары

Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность. Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,...
Авторы

Скотт Барри Кауфман, все товары

"Ученый-когнитивист и психолог-гуманист, исследующий глубины человеческого потенциала. Основатель и директор Центра человеческого потенциала, автор и редактор 10 книг, среди которых "Путь к самоактуализации: Как раздвинуть границы своих возможностей«. Ведет «Психологический подкаст», число прослушиваний которого уже перевалило за 20 млн. В 2015 г. вошел в число 50 ученых-новаторов, меняющих наше представление о мире по версии журнала Business Insider."
Авторы

Джордин Файнгольд, все товары

Врач, магистр клинических исследований, бакалавр и магистр прикладной позитивной психологии. Врач-резидент в отделении психиатрии Школы медицины Икана при медицинском центре Маунт-Синай в Нью-Йорке, занимается изучением благополучия и практикует позитивную психологию; работает над внедрением принципов самоактуализации и трансценденции в клиническую практику.
Отзывы «Пересобрать себя. Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее»
7 ноября 2024
куплен на flip
5
1 отзыв
1
0
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
Разделы товара
-20%
3 844 ₸
4 805 ₸
Со скидкой доступно 1 шт.
На складе
Продавец: Flip
Планируемая отгрузка со склада: Завтра
Планируемая отгрузка со склада — это ориентировочная дата отправки товара с нашего склада в Ваш город, при условии оформления заказа сейчас.
Подробнее о сроках доставки до Вашего города.
Количество: