Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки

Name: Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки
Brand: Альпина нон-фикшн
SKU: 2946087
Price: 4504 KZT
Availability: InStock

Антонио Задра, Роберт Стикголд

-30%

+135

(бонусов)

Нет отзывов

Подписаться на новые отзывы


Цена:	6 434 ₸
Цена со скидкой:	4 504 ₸
Вы экономите:	1 930 ₸ (30%)

💳 Оплатить за товар можно при получении
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки

Почему нам снятся сны? Что они означают? Для чего нужны? Столетиями человечество безуспешно задавалось этими вопросами, но ученые, исследующие сон, пришли к тому, что вопрос надо ставить по-другому: что происходит в мозге спящего человека? Проанализировав множество идей и опираясь на новейшие исследования, авторы этой книги предлагают инновационную модель, помогающую понять ключевые особенности разных типов сновидений.

Антонио Задра и Роберт Стикголд показывают, откуда мозг берет образы и понятия, формирующие сюжеты наших ночных приключений, знакомят нас с новыми гипотезами кошмаров и рассказывают, что сновидения редко являются результатом подавленных желаний, а также посещают нас не только в фазе быстрого сна.

Вы узнаете, что снится слепым людям, как в буквальном смысле сны способны предсказывать будущее и каким образом они могут способствовать творчеству.

Авторы обещают, что, прочитав эту книгу, вы начнете лучше понимать сны — как свои, так и других людей, — но тут же признают: мир сновидений по-прежнему окутан тайнами, полон чудес и не перестает удивлять.

Развернуть ↓Свернуть ↑

• увлекательный рассказ о новейших достижениях науки в области сна и сновидений;

• краткий обзор всех теорий сна и сновидений от Фрейда и его предшественников до наших дней;

• новая модель функций сновидений NEXTUP поможет читателям понять особенности основных типов снов, от кошмаров до осознанных сновидений, и то, как мозг их формирует. NEXTUP предполагает, что функции сновидений заключаются в объяснении прошлого и предсказании будущего;

• использование сновидений как для психотерапии, так и для самопознания и развития творческих способностей;

• методы самостоятельной работы со сновидениями;

• искусство и наука осознанных сновидений, а также когнитивные упражнения, позволяющие их вызывать;

• психологическое и неврологическое значение сновидений в жизни человека.

Развернуть ↓Свернуть ↑

• прежде всего книга будет интересна тем, чьи профессиональные интересы лежат в сфере психологии, нейробиологии и нейромедицины;

• всем, кто интересуется психологией, нейробиологией, развитием творческих способностей, самопознанием и работой со сновидениями.

Альпина нон-фикшн, Россия, все товары

С книжным издательством «Альпина нон-фикшн» вы окунетесь в захватывающий мир знаний и открытий. Наши книги помогут вам расширить кругозор, обрести новые знания и стать лучше, сильнее и успешнее. «Альпина нон-фикшн» — это прогрессивное книжное издательство, которое предоставляет уникальные знания и познавательные открытия своим читателям. С момента своего основания в 2008 году мы стремимся раздвигать границы литературы, предоставляя качественную и содержательную нон-фикшн литературу, которая...

Роберт Стикголд, все товары

Роберт Стикгольд-профессор психиатрии в Гарвардской медицинской школе и медицинском центре Бет Исраэль Диаконисс. Исследователь сна, его работа сосредоточена на взаимосвязи между сном и обучением. Его статьи в популярной прессе призваны проиллюстрировать опасность недосыпания.

Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки

Выберите способ оплаты