Увелка Киноа белое

Киноа — замечательный продукт, который можно добавлять в салаты. Его хорошо спаривают с различными овощами и зеленью, создавая яркие, сытные и питательные блюда. Богатый вкус и текстура киноа придают салатам интересный шарм и делают их более насыщенными. К тому же, киноа — источник важных питательных веществ, таких как белок, клетчатка и минералы. Рекомендую всем любителям салатов включить киноа в свой рацион и наслаждаться его приятными вкусовыми свойствами и полезным воздействием на организм! Киное белое произростает на склонах Южной Америки. Каша из вареных зерен по вкусу напоминает неошелушенный рис. Киноа содержит в два раза больше кальция чем в молоке.

Способ приготовления: засыпьте промытый киноа в воду в соотношении 1:2, доведите до кипения, посолите по вкусу, варите на слабом огне 10-15 минут.