12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой В сердце каждой трудности кроется возможность — однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость — это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях. |
Бомбора, Россия, все товары

Книга и оформлением и содержанием порадовала. Крупный шрифт, белые листы, удобный переплет. Содержание: много практик, исследований, понятных примеров. Основа позитивная психология.
книга заинтересовала, потому что там внутри есть упражнения (из КПТ). твердая обложка
книга пришла с грязной обложкой (в пыли что-ли), хотя упакована
%text%