Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей | Книги, о которых говорят

Дополнительные изображения

Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

Name: Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей
Brand: Эксмо
SKU: 3216759
Price: 1738 KZT
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

Джек Кэнфилд

-20%

2 отзыва

Подписаться на новые отзывы


Цена:	2 173 ₸
Цена со скидкой:	1 738 ₸
Вы экономите:	435 ₸ (20%)

Серия: Книги, о которых говорят

Редкий пример книги по саморазвитию, в которой нет ничего лишнего или бесполезного. Авторы подробно описывают 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать своих целей, — они делают жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.

• Стратегия № 1. Формируем систему маленьких и больших привычек. Создаем каркас, который позволяет минимизировать усилия на пути к поставленной цели.
• Стратегия № 2. Фокусируем усилия на том, что у вас получается лучше всего. Остальное делегируем.
• Стратегия № 3. Учимся видеть картину целиком. Систематизируем свои цели, как в работе, так и в личной жизни, и вводим за правило достигать значимого результата в каждом из направлений раз в 60 дней.
• Стратегия № 4. Сохраняем жизненный баланс по системе B-Alert.
• Стратегия № 5. Создаем благоприятную окружающую среду. Перестаем общаться с токсичными людьми и строим взаимодействия по принципу win-win.
• Стратегия № 6. Формируем подлинную уверенность в себе. Избавляемся от тревоги, связанной с невыполненными обязательствами, фиксируем внимание на своих достижениях.
• Стратегия № 7. Учимся просить то, что нам нужно. Для этого сначала разбираемся со своим страхом отказов.
• Стратегия № 8. Проявляем постоянное упорство. Фиксируем внимание на процессе, создавая привычку «делать шаг вперед каждый день».
• Стратегия № 9. Предпринимаем решительные действия. Здесь авторы предлагают систему упражнений, которые помогают сдвинуть проекты с мертвой точки, начать двигаться вперед прямо сейчас.
• Стратегия № 10. Начинаем жить ради цели.

Детальная информация

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

Эксмо

Издательство

Бомбора

Бумага

газетная

Язык

русский

Переплет

мягкая обложка

Дата выхода

2024

ISBN

978-5-04-196644-7

Количество страниц

384

Код товара

3216759

Издательство

Эксмо, Россия, все товары

Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...

Издательство

Бомбора, Россия, все товары

Издательство «Бомбора» — это инновационное издательское предприятие, которое занимается изданием книг различных жанров и тематик. Каталог поражает своим разнообразием и актуальностью. Здесь можно найти произведения художественной литературы, детективы, научно-популярные издания, книги о саморазвитии, исторические романы, фантастику и многое другое. Издательство «Бомбора» сотрудничает с талантливыми авторами, давая им возможность реализовать свой творческий потенциал. Каждое произведение...

Авторы

Джек Кэнфилд, все товары

Джек Кэнфилд (Jack Canfield) – ведущий американский эксперт в области обучения успеху, развития человеческого потенциала, самоуважения и личной эффективности, мотивационный спикер, автор и редактор мировых бестселлеров, разошедшихся огромными тиражами по всему миру. Джек Кэнфилд имеет степень магистра Массачусетского Университета, три степени почетного доктора наук Университета Санта-Моники, Университета St Ambroise и Паркер-колледжа, специализирующегося на мануальной терапии, и...