Без морщин. Система естественного омоложения лица

Юлия Вячеславовна Котова

-30%

Серия: Аэробика для лица

Юлия Котова — специалист по фейсбилдингу, косметолог-эстетист, массажист, специалист по мануальному омоложению лица, психолог, телеведущая. Автор собственной методики естественного омоложения лица — без инъекций, пластики и химических пилингов. Более 15 лет обучает женщин по всему миру самостоятельно возвращать и поддерживать молодость лица с помощью специальной гимнастики, самомассажа и натурального ухода за кожей.

Вы узнаете, почему возникают морщины, как их предотвратить, смягчить или устранить. Книга вооружит вас пошаговыми рекомендациями для самостоятельной работы и диагностики проблемных зон. Более 30 техник и упражнений помогут вам омолодить лицо безопасно, получив эффективный и устойчивый результат. Благодаря календарю тренировок вы сформируете индивидуальный комплекс упражнений, который будет решать задачи именно вашего лица — от легких техник к более сложным. В конце книги вас ожидают 26 бьюти-карточек, которые позволят выполнять упражнения дома, взять их с собой на работу или прогулку, в отпуск или командировку.