Победный прыжок. Секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана

Тим Гровер

+213 (бонусов)

Серия: Психология побед

Откройте для себя эксклюзивную программу тренировок, которую легендарный тренер тим гровер создал для величайших атлетов мира, таких как Майкл Джордан и Коби Брайант.

Это не просто тренировки — это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень. Следуйте пошаговой системе с наглядными иллюстрациями и получите доступ к секретам топовых спортсменов, скрытых от большинства. Освойте механику упражнений, повышающих атлетическую мощь, укрепите мышцы и внедрите стратегии, которые отличают чемпионов от большинства.

Эта книга станет вашим личным тренером, ведущим к безграничным возможностям и выдающимся спортивным результатам. Раскройте свой потенциал и станьте лучшим из лучших!