Витамин В2 (рибофлавин) — это водорастворимый витамин, играющий ключевую роль в энергетическом обмене. Одна капсула содержит 6 мг рибофлавина — это 375% от рекомендуемого уровня потребления (РУП). Дозировка не превышает верхний допустимый уровень.
Состав: МКЦ (носитель), оболочка капсулы (гидроксипропилметилцеллюлоза — растительная капсула), рибофлавин. Без искусственных добавок, подходит для веганов.
Рибофлавин — кофермент многих оксидоредуктаз. Основные направления поддержки:
Энергетический обмен — входит в состав FMN и FAD, которые участвуют в переносе электронов в дыхательной цепи митохондрий, а также в цикле Кребса. Недостаток В2 приводит к снижению синтеза АТФ, усталости, слабости.
Зрение — рибофлавин защищает роговицу и сетчатку от УФ-повреждений, участвует в синтезе родопсина (зрительный пигмент). При дефиците — светобоязнь, ухудшение сумеречного зрения.
Кожа и слизистые — обеспечивает целостность эпителия. Дефицит проявляется трещинами в углах рта (ангулярный стоматит), хейлитом, дерматитом.
Метаболизм других витаминов — активирует витамин В6 (пиридоксин) и фолиевую кислоту, участвует в синтезе ниацина (В3).
Антиоксидантная защита — рибофлавин в составе FAD является кофактором глутатионредуктазы (регенерирует восстановленный глутатион).
Образование эритроцитов — необходим для созревания красных кровяных клеток.
Дозировка: взрослым принимать по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Суточное поступление — 6 мг рибофлавина (375% от РУП). Верхний допустимый уровень потребления для витамина В2 не установлен из-за высокой безопасности (избыток выводится с мочой).
Принимать капсулу лучше во время завтрака или обеда, запивая водой. Не имеет тонизирующего или седативного эффекта.
Курс: 1 месяц. При необходимости курс можно повторить после 2-4 недель перерыва.
Базовый курс — 1 месяц. Для устранения симптомов дефицита обычно достаточно 2-4 недель.
Рекомендуемые схемы:
Профилактика дефицита (взрослые): 1 месяц, перерыв 2-3 месяца, повтор 2-3 раза в год.
При подтверждённом дефиците (низкий уровень в крови): 2-3 месяца непрерывно, затем контроль.
В составе комплексной терапии анемии, мигрени (по назначению врача): длительно до 6 месяцев с перерывами.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов
Беременность и период грудного вскармливания (требуется консультация врача)
Состав товара:
Витамин В2 — 6 мг
%text%