Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Татьяна Владимировна Мужицкая

Серия: Магистраль. Главный тренд

Психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая рассказывает, как найти равновесие между двумя началами внутри себя — активным, преобразующим мир, и мягким, умеющим принимать и доверять обстоятельствам. Именно в балансе этих энергий, по мысли автора, рождаются уверенность, ясность желаний и умение радоваться жизни.
В книге собраны практические техники, которые помогают заглушить внутреннюю критику, перестать сомневаться в будущем и относиться к себе с любовью в любом своём проявлении. Текст написан живо, с юмором и без назидательности.