Рациональный подросток: мысли, эмоции, поведение. Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии

Name: Рациональный подросток: мысли, эмоции, поведение. Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии
Brand: Диалектика
SKU: 6501875
Price: 8222 KZT
Availability: InStock

новинка-20%

Нет отзывов

Подписаться на новые отзывы


Цена:	10 277 ₸
Цена со скидкой:	8 222 ₸
Вы экономите:	2 055 ₸ (20%)

Рабочая тетрадь для подростков, основанная на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Она помогает понять, как связаны мысли, эмоции и поступки, и научиться справляться с эмоциональными всплесками и автоматическими реакциями.Материал изложен доступно и включает упражнения, дневники самонаблюдения и пошаговые техники, которые постепенно развивают навыки саморегуляции, эмоциональной устойчивости и осознанного выбора. Тетрадь пригодится подросткам, родителям, школьным психологам и психотерапевтам.

Диалектика, Украина, все товары

Основанное в 1992 году, издательство «Диалектика» заслуженно занимает лидирующие позиции в области издания профессиональной и научной литературы. Основной фокус издательства заключается в предоставлении широкого спектра публикаций, начиная от базового уровня и до продвинутого. Свыше двух десятилетий команда «Диалектика» успешно специализируется на разнообразных направлениях, обеспечивая доступ к качественным материалам для начинающих и опытных специалистов. От научных статей до...