 | Why Has Nobody Told Me This Before?новинка  -20%
Клинический психолог Джули Смит, ставшая популярной благодаря коротким видео о психическом здоровье, собрала в одной книге практические навыки, которые помогают справляться с жизненными трудностями.Короткие главы посвящены плохому настроению, мотивации, тревоге, стрессу, страху, самооценке, горю и поиску смысла. Автор объясняет, что происходит в голове, и даёт простые инструменты, которые можно применять сразу — как терапевт, к которому всегда можно заглянуть.Бестселлер Sunday Times. Издание в мягкой обложке увеличенного формата. |
Рекомендуем обратить внимание
Детальная информация
Издательство
Бумага
офсетная
Язык
английский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2022
ISBN
9780241529720
Количество страниц
432
Код товара
6504360
Издательство
Random House UK, Великобритания, все товары
 Издательство является частью Penguin Random House, ведущего в мире профессионального издательства. Они защищают самые блестящие голоса в мире, воплощая их в жизнь убедительными и динамичными способами для зрителей во всем мире. Помимо книг, электронных книг и аудиокниг, также принимают участие в создании блокбастеров, телешоу, радио, театральных постановок, живых выступлений и социальных сетей. |
Авторы
Разделы товара
Возможно, Вас заинтересует
