Власть энергии. Как управлять своей жизненной силой

Елена Михалченко

Книга о жизненной энергии как главном ресурсе человека — и о том, почему одни годами живут в истощении, а другие принимают усталость за лень. Автор предлагает профессиональный, а не эзотерический подход к теме.В основе — авторская модель «пирамиды жизни», объединяющая пять форм энергии: эмоциональную, телесную, ментальную, социальную и духовную. С её помощью читатель оценит свою энергетическую систему, найдёт утечки и научится восполнять и разумно распределять силы.