100 способов изменить жизнь

Несколько лет назад я оказалась в глубоком жизненном тупике: нелюбимая (хоть и престижная) работа, 30 килограммов лишнего веса, куча вредных привычек, съемная квартира, кредиты, вечно неудачные отношения и ощущение полной бессмыслицы. Но самым ужасным было даже не это, а ощущение нереализованности. Я чувствовала какую-то силу внутри себя, которая просилась наружу. Я видела в себе потенциал. Я знала, что могу стать кем-то большим. Как-то мне на глаза попалась цитата Гете: «В глубине человека заложена творческая сила, которая способна создать то, что должно быть, которая не даст нам покоя и отдыха, пока мы не выразим ее». Я постоянно спрашивала себя: «Как по-настоящему реализовать себя? И что это значит? С чего начать? Как вырваться из этого замкнутого круга?» Я читала истории успеха и думала, что меня пытаются обмануть: сначала в этих «красивых сказках» все совсем плохо, а потом бац — и хорошо. Но ни слова о том, как пройден путь от «самого дна» до «обложки журнала Time». Как мать-одиночка, которая 7 лет работала официанткой, стала лайф-коучем и помогла более чем миллиону человек найти свое предназначение? Как мальчик из трущоб, у которого не было даже ботинок, смог стать актером и получить «Оскара»? Где нашла силы 28-летняя девушка, оставшаяся одна с ребенком и жившая на социальное пособие, чтобы закончить книгу о мальчике-волшебнике, которая позже принесла ей мировую известность? Как парень по имени Уолт не сломался, когда его уволили из газеты за «недостаток воображения», и стал известен как создатель мультимедийной империи Walt Disney Company? Как бабушка по имени Линн Миллер в 78 лет впервые вышла на сцену — и стала стендап-комиком? Почему ученый Томас Эдисон не сдался после 10 000 попыток и в итоге открыл лампу накаливания? ...И я нашла ответы, которые помогли мне измениться. И теперь я помогаю другим — в книгах, на мастер-классах и выступлениях. А все ответы я собрала в этой книге.

Для кого эта книга

Эта книга для всех, кто хочет улучшить свою жизнь и стать счастливее

Пятый элемент

Все началось с тебя. Того, кто сейчас читает этот текст. Ты стал читать мою рубрику «100 способов изменить жизнь» на сайте МИФа. Ты начал приходить снова и снова каждую неделю. И именно для тебя, и благодаря тебе мы создали эту одноименную книгу.

Ожидание чуда

Я мечтала, чтобы в один день в мою дверь позвонит курьер и скажет: «Привет, я из фонда Михаила Прохорова. Михаил тут узнал, что ты очень талантливый человек. И поэтому вот тебе пять миллионов рублей. Сдачи не надо — это тебе на поиски себя». Представляете, я ждала несколько лет, но курьер так не пришел. Вот незадача

Главный вопрос

Я постоянно спрашивала себя: «Как по-настоящему реализовать себя? И что это, черт возьми, значит? С чего начать? Как вырваться из этого замкнутого круга?». Я читала истории успеха и думала, что меня пытаются обмануть: сначала в этих «красивых историях» все плохо-плохо, а потом — бац — и хорошо!

Сколько можно бегать от себя?

Сначала Лена работала бухгалтером, потом главой строительной компании, но ее постоянно возвращало к этому детскому саду. И вот, наконец, когда ей исполнилось 45, она сделала это! И ее душа, наконец, успокоилась. Позже она сказала: «Мне понадобилось 25 лет понять, что самые главные вещи мы откладываем. Настоящим мечтам — как бедным родственникам — никогда не хватает времени и места в нашей жизни».

Это Любовь

Однажды я познакомилась с влюбленной парочкой. Ему было 90, а ей — 87. Они были вместе уже 65 лет. На вопрос о секрете крепких отношений, он ответил: «Рядом с ней я чувствую себя БОЛЬШЕ, чем я есть». Залог всего любимого, настоящего, залог развития — это чувствовать себя больше. Просто спросите себя: «А эта работа/человек/занятие делают меня больше?»

Ставки высоки

Вообще варианта всего два: либо гнить, либо гореть. Либо вы будете бояться критики, ничего не делать и в итоге останетесь нереализованным и злым. Либо вы будете гореть: делать что-то, терпеть поражения, испытывать взлеты, кайфовать от побед, плакать от неудач, бороться, переживать, пробовать, обжигаться и становиться сильнее. Третьего не дано. Если ты не горишь — значит, гниешь»