Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

К. Бэйли

-20%
Цена: 4 117 ₸
Цена со скидкой: 3 294 ₸
Вы экономите: 823 ₸ (20%)
Оплатить за товар можно при получении.
Есть бесплатная доставка по Казахстану.

Можете не верить, но апокалипсис с участием зомби происходит прямо сейчас. Если вы выглянете в окно, то вы увидите ходячих мертвецов. Они не могут ни на чем толком сосредоточиться, у них проблемы с памятью, они опасны за рулем, а их резервов энергии и концентрации не хватает даже на один день. Они бездумно проживают день на автопилоте. Может быть, вы даже являетесь одним из них. Но в отличие от зомби из фильмов, наши зомби не испытывают голода к человеческой плоти. Они жаждут того, что для них гораздо дороже: они жаждут выспаться.
Крис Бэйли

В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.

Детальная информация
Издательство
ISBN
978-5-9614-6059-9
Переплет
мягкая обложка
Количество страниц
304
Язык
русский
Дата выхода
2022
Тираж
3000 экземпляров
Иллюстрированная
нет
Формат книги
70x100/16
Код товара
819777
От издательства

Почему книга достойна прочтения:

• нехватка времени, работа на автопилоте и постоянное желание выспаться — привычное состояние, увы, для многих из нас. Эта книга поможет вам вырваться из заколдованного круга бесконечных «не успел», «забыл» и «нет сил».

• чем полезен дамп мозга? А как достичь дзен отключения от интернета? Почему нужно уделять меньше времени самым важным делам? Какое слово самое продуктивное в вашем словаре? Автор Крис Бэйли на примере собственных неудач и успехов честно и смешно рассказывает о том, какие из популярных приемов повышения продуктивности ему помогли, и делится лайфхаками, как лучше применять отобранные им методы.

Для кого эта книга

Ваш год благодаря этой книге станет по-настоящему продуктивным!

Издательство

Альпина Паблишер, Россия, все товары

Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность. Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю, искусство,...
Авторы
Отзывы
А
28 января
куплен на flip
Достоинства:

Лучшая книга по продуктивности

Отзыв:

Нет

М
3 августа 2023
куплен на flip

Отлично

Е
24 июля 2023
куплен на flip
Достоинства:

Можете со всеми методиками продуктивности ознакомится и перенять что то в свою практику

Недостатки:

Нет

Отзыв:

Все понравилось

17 октября 2022
куплен на flip

Стандартная книга про продуктивность, с уроками и занятиями.

2 человека посчитали полезным
26 марта 2019
куплен на flip

На YouTube смотрю одну блогершу. В одном из видео она рассказывала на счет этой книги. Ей очень понравилось книга! У нее был только электронный вариант. Хочу подарить эту книгу ей!

8 человек посчитали полезным
Г
19 января 2018
куплен на flip

Книга содержит ряд полезных рекомендаций, действительно полезных. Дан подробный анализ непродуктивной работы, а также конкретные методы повышения продуктивности. Мне кажется, что в наше время, когда присутствует столь большое количество отвлекающих факторов, эти методы необходимо знать каждому.

4 человека посчитали полезным
S
11 сентября 2018
куплен на flip

Благодарю автора книги за проделанную работу. Отдельное спасибо Флипу

1 человек посчитал полезным
Г
21 мая 2018
куплен на flip

Книга обязательна к прочтению всем, так как она не о банальном тайм-менеджменте, а о продуктивности. Сейчас является одной из настольных книг моих. После прочтения необходимо внедрять техники постепенно, указанные в книге. Рекомендую!

1 человек посчитал полезным
С
9 апреля 2018
куплен на flip

Спасибо огромное, качество книги отличное!

А
22 мая 2017
куплен на flip

Данную книгу купил, прочитав очень много положительных рекомендации. Качество книги отличное.

1 человек посчитал полезным
5 декабря 2017
куплен на flip

Самая лучшая книга о продуктивной жизни!!! Спасибо огромное, flip.kz! Качество книги лучшее! Ждём скидок, на праздничные дни!

2 апреля 2021

Книга очень интересная и полезная, легко написана и без воды. Применяю некоторые техники, описанные с книге, чтобы стать продуктивным.

3 человека посчитали полезным

4.8

12 отзывов
10
1
1
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
Разделы товара
В корзину

Цена: 3 294 ₸

На складе
Планируемая отгрузка
со склада: Сегодня

Количество: