Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений
Увеличить изображение
Дополнительные изображения

Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений

Ж. Дидерих

Цена: 1 090 тг.
Никакого риска! Оплатить данный товар Вы можете при получении.
У нас есть бесплатная доставка по Казахстану.
Есть вопросы? Звоните 8 800 080 3547 (звонок бесплатный)

Серия: Психология на бегу

Серия книг «Психология на бегу» предназначена для всех людей, живущих в непростом современном ритме жизни. Вы часто тревожитесь, устаете на работе, испытываете сложности со временем, финансами и отношениями? Вам больше не нужно записываться на дорогостоящий прием к психологу и штудировать написанные трудным языком объемные книги по психологии!

Простые, понятные и не отнимающие много времени задания из книг этой серии помогут вам разобраться в себе и улучшить собственную жизнь. Все книги написаны известными европейскими психологами и софрологами и базируются на академических знаниях и многолетнем опыте. «Боремся со стрессом» – это ваш личный психологический практикум, книга-тетрадь, созданная специально для вас, ведь заполнять ее страницы вы будете самостоятельно!

Анкеты и тесты, задания и упражнения, приемы йоги и медитации, схемы и узоры для арт-терапии – все это поможет вам с каждым днем становиться спокойнее и увереннее в себе и своих силах. Уделите самому себе всего несколько минут в день – по дороге на работу, в обеденный перерыв, утром или вечером – и через пару недель вы гарантированно распрощаетесь с последствиями стресса!

Детальная информация
Издательство
Контэнт, 2017 г.
Переплет
мягкая обложка, 64 страниц
Формат книги
70x100/16
Размер (В x Ш)
240 x 165 (большая)
Бумага
офсет
ISBN
978-5-91906-793-1
Язык
Русский
Код товара
904951
Отзывы покупателей
Анастасия Юшта18 апреля 2019 г.
Сборник очень интересный, полезный, стоит купить! Flip товар доставили быстро 😊
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Алия5 декабря 2018 г.
Спасибо магазину. Тетрадь для заполнения, интересная, взяла много чего полезного. Полезные упражнения.
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Разделы товара
В корзину

Цена: 1 090 тг.

На складе
Планируемая отгрузка
со склада: Завтра

Количество: