Я не люблю сладкое+175  (бонусов)понятный язык практическая применимость неоригинальность оспоримая доказательность
💳 Оплатить за товар можно при получении 🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня 🎁 Копите бонусы с каждой покупки Серия: Лечу едой Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей.Сколько раз мы мечтали сбросить вес? Улучшить свое здоровье? Избавиться от хронических заболеваний? А кто задумывался о первопричине всех этих проблем? Что мешает нам просто взять и начать здоровый образ жизни?! Наша тяга, пищевые пристрастия, пищевое поведение, которое можно и нужно менять!В книге Регины Доктор «Я не люблю сладкое» вы найдете четкий план, инструкцию к действию и сможете, как и многие люди по всему миру, встать однажды с твердым убеждением и сказать себе: «Я не люблю сладкое!» — без запретов и ограничений. |
АСТ, Россия, все товары
 Издательство «АСТ» — это ведущий издательский дом в России, который занимается выпуском разнообразной литературы высокого качества. С момента своего основания в 1990 году. «АСТ» стремится предоставлять читателям разнообразные и интересные книги на любой вкус.
Каталог издательства включает в себя книги различных жанров: художественная литература, научно-популярные издания, детские книги, детективы, фантастику, любовные романы и многое другое.
Издательство «АСТ» сотрудничает с... |
 Доктор Регина — терапевт, нефролог, диетолог, член Международной ассоциации диетологов ICDA, практикующий врач, основатель Школы здоровья «Regina Doctor». Занимается вопросами снижения веса, диетотерапией, детским питанием, ведением беременности и послеродовым восстановлением. |
Очень примитивным языком изложена, многие вещи уже есть в открытых источниках. Открыла глаза на инсулинорезистентность. 0 баллов из 10. Проверяйте, если у автора профильное образование.
Я в деле постройнения не новичок. Но всегда любопытно почитать соответствующую литературу. Начала читать, пока интересно. Посмотрим на практике как будет. Спасибо Флип!
Хорошая книга, интересный взгляд на пищевую зависимость, попробую применить на практике. Рекомендую к прочтению!!
Книги не нравится только завистникам или тем, кто не может справиться со своей зависимостью от сладкого. Книга лёгкая к пониманию, отчего ее незаслуженно называют примитивной. Регина грамотно рассказывает о самом важном, ее книги настольное пособие для разумных людей. Побольше бы таких настоящих врачей!
Книги / Дом. Семья. Досуг / Кулинария / Диетология. Правильное питание
Книги / Дом. Семья. Досуг / Красота и здоровье / Диеты. Похудение
