Сидеть=болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов

Герд Шнак

-35%
+129 (бонусов)
Цена: 6 596 ₸
Цена со скидкой: 4 287 ₸
Вы экономите: 2 309 ₸ (35%)
💳 Оплатить за товар можно при получении
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки

Серия: Здоровье

Автор обращается ко всем нам, Homines sedens, — людям, большую часть времени проводящим в сидячем положении. В своей книге он предлагает удивительно простую и оригинальную программу релаксации, позволяющую избавиться от последствий малоподвижного образа жизни. Стрессам современности, на 100 процентов определяемым «боевыми» нервами симпатической нервной системы, автор противопоставляет 100-процентную силу альфа-ритмов блуждающего и подового нервов, активировав все функции парасимпатической нервной системы. Особую роль в сохранении здоровья он отводит естественному приседу.

Детальная информация
Издательство
Бумага
мелованная
Язык
русский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2020
Иллюстрированное издание
нет
ISBN
978-985-15-4705-6
Количество страниц
208
Высота издания
215 мм
Ширина издания
170 мм
Толщина издания
14 мм
Код товара
1882200
Издательство

Попурри, Беларусь, все товары

Ведущий литературный издатель на российском книжном рынке. Издательство активно сотрудничает с авторами, писателями и экспертами в различных областях, чтобы предложить широкий выбор книг, отличающихся качеством и актуальностью. На полках «Попурри» можно найти произведения различных жанров — от научно-популярной и деловой литературы до художественных произведений и детских книг. Компания «Попурри» стремится предложить книги, которые будут интересны и полезны каждому читателю, независимо от...
Авторы
Разделы товара
-35%
4 287 ₸
6 596 ₸
Под заказ
Продавец: Flip
Планируемая дата поступления на склад: 6 февраля
Планируемая дата поступления на склад — это ориентировочная дата отправки товара с нашего склада в Ваш город, при условии оформления заказа сейчас.
Подробнее о сроках доставки до Вашего города.
Количество:
Цена включает НДС 16%. Покупай для бизнеса со всеми документами, чтобы взять расходы в зачёт. Подробнее