Легкий способ сбросить вес
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете: |
Добрая книга, Россия, все товары
Книга Аллена Карра мне помогла бросить курить 11 лет назад, и до сих пор я не курю и не тянет! Заказала книгу лёгкий способ сбросить вес.. Мне начало помогать сразу! Прочитала 26 марта 2022г.,сейчас 22 апреля 2022г.,и за это время с 94 кг, я в данный момент вешу 85кг.. Грубо говоря почти за месяц 9 кг как и не было! А кто говорит что не помогает, значит человек просто не понял суть автора., перечитайте книгу снова! Кто хочет сбросить вес, тот поймёт..
Супер книга, помогает похудеть 100%. То, что она заряжена гипнологом, это точно, нужно иметь каждому свою, чтобы действие было направлено только на твое подсознание. Знакомая по этой книге похудела со 110 кг. до 60, можно прочитывать несколько раз - через три или шесть месяцев, действие супер.
Смысл не в том, что не нужно мариновать, жарить, солить, перчить и т.д, а "ешь, когда голоден, и переставай есть, когда утолишь голод и после того, как утолишь голод, надо прекратить есть, а не предаваться обжорству". Люди, которые хотят изменить себя к лучшему, читать, читать и понимать Аллена Карра. Мне он помог, первая его книга помогла мне перестать курить (а стаж курения у меня был не больше и не меньше 20 лет), вторая книга мне помогает сейчас.
По этому же автору сама бросила курить - поэтому рекомендую!
В 2009 году бросил курить по книге этого автора. Теперь будем переходить на правильное питание. .
Курить я не курила, но мои многие знакомые бросили курить при помощи его книги. Тут решила похудеть. Мне книга не понравилась абсолютно. Автор говорит о прописных истинах. Порой его выводы даже абсурдны. Человек, по его мнению, не приспособлен для поедания мяса. Короче, следуя советам Карра, варить, жарить, мариновать, солить, приправлять пищу нельзя. Это все вредно. Животные же не приправляют, и живые до сих пор. Не знаю, как с помощью этой книги можно сбросить вес.