Мой спокойный год. Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Увеличить
Дополнительные изображения
Мой спокойный год. Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков - Фото 1Мой спокойный год. Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков - Фото 2Мой спокойный год. Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков - Фото 3

Мой спокойный год. Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков

Патрисия Рамирес Леффлер

-30%
+42 (бонуса)
Цена: 6 031 ₸
Цена со скидкой: 4 222 ₸
Вы экономите: 1 809 ₸ (30%)
💳 Оплатить за товар можно при получении
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки

Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес — практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, предлагает советы и практики для организации мыслей, эмоций и действий на каждый день вашего спокойного года. Ее книга содержит конкретные рекомендации, которые помогут вам постепенно, маленькими шагами, достичь умиротворения и развить осознанность. Патрисия Рамирес опирается на научные исследования в области психологии и делится личными инсайтами, а ее легкий авторский стиль делает изложение увлекательным. А дальше — все в ваших руках: читайте и действуйте, постепенно меняя свою жизнь к лучшему.

Детальная информация
Издательство
Документ о соответствии
✅ подтвержден
Бумага
офсетная
Язык
русский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2025
ISBN
978-5-9614-9572-0
Количество страниц
408
Формат издания
60×90/16
Высота издания
210 мм
Ширина издания
140 мм
Толщина издания
20 мм
Код товара
4267431
От издательства

Для кого эта книга:

• для тех, кто хочет замедлиться и спокойно жить каждый день своей жизни.

Цитаты из книги

«Скука — это движущая сила, которая говорит нашему мозгу: займись чем-нибудь, тебе ведь скучно, разве не замечаешь?»

«Чтобы уметь прислушиваться и сопереживать, начать нужно с себя. Учитесь не только ставить себя на место других людей, но и понимать, каково приходится вашим собственным сердцу и уму».

Издательство

Альпина Паблишер, Россия, все товары

Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность. Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,...
Авторы

Патрисия Рамирес Леффлер, все товары

Патрисия Рамирес Леффлер — психолог с почти 30-летним опытом работы, автор 10 книг, лектор. Проводит мастер-классы и семинары на темы лидерства и оптимизма, сотрудничает с различными СМИ. Более 1 млн подписчиков в соцсетях.
Отзывы «Мой спокойный год. Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков»
3 апреля 2025
куплен на flip
Достоинства

Приятная на ощупь, легко читается, много практичных советов 👍🏼

5
1 отзыв
1
0
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
Разделы товара
-30%
4 222 ₸
6 031 ₸
Под заказ
Продавец: Flip
Планируемая дата поступления на склад: 1 апреля
Планируемая дата поступления на склад — это ориентировочная дата отправки товара с нашего склада в Ваш город, при условии оформления заказа сейчас.
Подробнее о сроках доставки до Вашего города.
Количество:
Цена включает НДС 16%. Покупай для бизнеса со всеми документами, чтобы взять расходы в зачёт. Подробнее