Корзина
пуста
Сделай стройность своей привычкой. Лёгкие идеи для перехода к более правильному питанию | Быть легче. Простые решения для стройности
Увеличить
Дополнительные изображения
Сделай стройность своей привычкой. Лёгкие идеи для перехода к более правильному питанию - Фото 1

Сделай стройность своей привычкой. Лёгкие идеи для перехода к более правильному питанию

Джимми Мохамед

-20%
+82 (бонуса)
Цена: 3 412 ₸
Цена со скидкой: 2 730 ₸
Вы экономите: 682 ₸ (20%)
💳 Оплатить за товар можно при получении
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки

Серия: Быть легче. Простые решения для стройности

Как бы вы ни ограничивали себя в питании, пытаясь сбросить вес, ваши килограммы все равно к вам вернутся. И, скорее всего, с «процентами»... В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед расскажет вам, как наладить отношения с едой, легко изменить свои привычки и избавиться от лишнего веса навсегда! Автор поделиться простыми советами, которые помогут питаться осознанно, выбирать полезные продукты и перестать зацикливаться на сладостях и перекусах. Вы сможете похудеть без диет, голодания и тренировок!

Вы узнаете:
• как похудеть с помощью осознанного питания;
• как избавиться от «эмоциональных» килограммов;
• какими полезными продуктами заменить фастфуд и газировки;
• какие перекусы помогут контролировать аппетит;
• как «настроить» микрофлору кишечника на похудение.

Детальная информация
Издательство
Издательство
Бумага
пухлая
Язык
русский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2025
ISBN
978-5-04-192218-4
Количество страниц
224
Тираж
2000
Формат издания
60×84/16
Высота издания
201 мм
Ширина издания
138 мм
Толщина издания
18 мм
Код товара
4737737
Издательство

Эксмо, Россия, все товары

Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...
Издательство

Бомбора, Россия, все товары

Издательство «Бомбора» — это инновационное издательское предприятие, которое занимается изданием книг различных жанров и тематик. Каталог поражает своим разнообразием и актуальностью. Здесь можно найти произведения художественной литературы, детективы, научно-популярные издания, книги о саморазвитии, исторические романы, фантастику и многое другое. Издательство «Бомбора» сотрудничает с талантливыми авторами, давая им возможность реализовать свой творческий потенциал. Каждое произведение...
Авторы
Разделы товара
-20%
2 730 ₸
3 412 ₸
Под заказ
Продавец: Flip
Планируемая дата поступления на склад: 27 января
Планируемая дата поступления на склад — это ориентировочная дата отправки товара с нашего склада в Ваш город, при условии оформления заказа сейчас.
Подробнее о сроках доставки до Вашего города.
Количество:
Цена включает НДС 16%. Покупай для бизнеса со всеми документами, чтобы взять расходы в зачёт. Подробнее