Всё из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимостиВ данный момент этот товар отсутствует в продаже. Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь. Серия: Азбука Бизнес В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего — самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней. |
Азбука, Россия, все товары
 Ведущий литературный бренд, который предлагает разнообразную и увлекательную литературу для читателей всех возрастов. «Азбука» выпускает литературные произведения различных жанров и тематик — от детской литературы до классических произведений, от приключенческих романов до научно-популярных трудов.
В издательстве уделяют особое внимание тщательной редакции и качественной печати каждой книги. Высококачественная бумага, четкая печать и прочный переплет делают книги «Азбуки» удовольствием... |
 Брене Браун - ученый-исследователь, психолог, профессор университета Хьюстона. Последние 10 лет специализируется на изучении феномена стыда как маркера современной культуры и ключевого фактора, мешающего человеку достичь гармонии с собой. Ведет популярные авторские
программы, посвященные практической психологии, на крупнейших телеканалах США, автор ряда бестселлеров. |
 Ксения Букша — российская писательница, поэт, журналистка. Автор маленьких романов «Эрнст и Анна» (2001) и «Вероятность» (2002), опубликованных в издательстве «Геликон Плюс». Первый также включен в альманах «Порог» (2002). В 2002 году вышла книга «Аленка-партизанка». |
Отличная книга, помогает выйти из депрессивного состояния, в которое мы сами себя и загоняем.
