-20%

2 493 ₸3 116 ₸

3 октября

Как научиться оптимизму

мягкая обложка, 2021Альпина Паблишер, Альпина: психология и философия

4.5

11 отзывов

-20%

3 505 ₸4 381 ₸

1 октября

Как научиться оптимизму. Харизма. Комплект из 2 книг

мягкая обложка, 2024Альпина Паблишер, Вместе дешевле

-20%

2 426 ₸3 032 ₸

3 октября

Выученный оптимизм. Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии

мягкая обложка, 2025Альпина Паблишер, Позитивная психология

-20%

2 429 ₸3 036 ₸

3 октября

Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия

мягкая обложка, 2025Альпина Паблишер, Позитивная психология

-20%

2 420 ₸3 025 ₸

3 октября

Ребёнок-оптимист. Как научить ребёнка преодолевать трудности

мягкая обложка, 2025Альпина Паблишер, Позитивная психология

-20%

4 205 ₸5 256 ₸

1 октября

Выученный оптимизм. Путь к процветанию. Комплект из 2 книг

мягкая обложка, 2025Альпина Паблишер, Вместе дешевле

Товар закончился

Как научиться оптимизму. Выученный оптимизм. Путь к процветанию. Ребёнок-оптимист. Комплект из 4 книг

мягкая обложка, 2025Альпина Паблишер, Вместе дешевле

Похожие товары

Книги Мартин Селигман

Мартин Селигман — известный американский психолог, исследователь. Мировую славу ему принесло инициированное им направление позитивной психологии. Эта ветвь психологии изучает условия, черты характера и особенности поведения людей, способствующие позитивным чувствам, духовному удовлетворению и счастью. Базируется позитивная психология не на гипотезах, а на научных экспериментах.

В начале своей деятельности Селигман изучал методы лечения депрессии и в процессе открыл феномен «выученной беспомощности» — привычки бездействовать при малейшей угрозе появления трудностей или опасности после нескольких безуспешных попыток справиться с ситуацией. Однако некоторые участники эксперимента попыток не оставляли — именно они и заинтересовали ученого. В результате Селигман сформулировал «феномен сознательного оптимизма», то есть способности человека влиять на свое мышление, а через мышление — на свое поведение. И, соответственно, — на свое счастье.