Замечательная добавка к салатам,плову.Я добавляю даже в творог.Полезные ягоды.Беру не первый раз.Ягодки немного замачиваю в теплой воде и держу недолго.
замечательный продукт,особенно хорош для тех,у кого проблемы с желудком.Растворяю в теплой воде или кефире.Принимаю как регулярную добавку перед едой.Желудок быстро успокаивается.