Отзывы покупателя Мадина Муратбековна

Книга отличная, то, что я искала, книга-дневник, можно писать свои замеры, все наглядно показано, цветная,что еще очень важно. Удобно в чтении, и автор все дословно объясняет, от и до. Не понять, эту книгу, невозможно. Советую всем, кто хочет похудеть и вообще хочет начать здоровый образ жизни.