Лекарство от нервов.Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

Р. Лихи

Цена: 4 185 тг.
Никакого риска! Оплатить данный товар Вы можете при получении.
У нас есть бесплатная доставка по Казахстану.
Есть вопросы? Звоните 8 800 080 3547 (звонок бесплатный)

Серия: Сам себе психолог

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам:
Выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания.
Отличать продуктивную и непродуктивную тревогу.
Взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство.
Переместить фокус внимания с неудач на возможности.
Остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.
Вы научитесь спокойно и уверенно решать, как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!

Детальная информация
Издательство
Питер, 2018 г.
Переплет
твердый переплет, 416 страниц
Формат книги
60x90/16
Размер (В x Ш x Т)
211 x 146 x 30 (маленькая)
Бумага
офсет
ISBN
978-5-4461-0574-8
Тираж
4000 экз.
Язык
Русский
Код товара
1197000
Переводчики
Разделы товара
В корзину

Цена: 4 185 тг.

Под заказ
Планируемая дата
поступления
на склад: 5 июня

Количество: