Веник березовый со зверобоем

Березовый веник применяют чаще всего в бане, это один из способов фитотерапии. Способствует заживлению ран, успокаивает, уменьшает воспаление, а значит уменьшает болевые ощущения, очищает лёгкие от мокроты.

Сухой веник необходимо ополоснуть сначала теплой водой, а затем поместить в таз с холодной водой минут на 20-30. После этого вода из таза сливается, а веник заливается горячей водой на 5-7 минут. Только не заливайте его кипятком, иначе листья станут тяжелыми и липкими, и он быстро осыплется.