Корзина
пуста
Марафон правильного питания | Кулинария. Зеленый путь
Увеличить
Дополнительные изображения
Марафон правильного питания - Фото 1

Марафон правильного питания

Маргарита Шабуневич

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Кулинария. Зеленый путь

Правильное питание — это не запреты и ограничения, это основа здорового образа жизни, которая включает в себя сбалансированный рацион и выбор правильных продуктов. С помощью этой книги вы узнаете, как питаться полезно и адаптировать привычный рацион без трудностей и заморочек. Чтобы переход на ПП был плавным и мягким, Маргарита Шабуневич предлагает вам постепенно изменять свои пищевые привычки в формате четырехнедельного марафона. Каждая неделя — новая информация о продуктах питания и их употреблении, а также домашнее задание, которое поможет вам приблизиться к цели. Помимо теории, в книге вы найдете два варианта меню, а также более 100 рецептов полезных и вкусных блюд: от салатов в банке и полезных боулов до сгущенки без сахара и пиццы без глютена. Добро пожаловать в мир полезной, вкусной и здоровой еды!

Детальная информация
Издательство
Бумага
офсетная
Язык
русский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2021
Иллюстрированное издание
нет
ISBN
978-5-04-107709-9
Количество страниц
304
Формат издания
80x100/16
Высота издания
245 мм
Ширина издания
190 мм
Толщина издания
21 мм
Код товара
2224703
Для кого эта книга

• эта книга для тех, кто стремится к чистому и сбалансированному питанию;

• для тех, кто хочет поменять свой рацион, понять разницу между продуктами, начать разбираться в составах, научиться читать этикетки;

• для тех, кто хочет оздоровить свой рацион, добавить в него больше разнообразия и красок;

• для тех, кто хочет ощущать прилив сил и энергии;

• для тех, кто хочет снизить вес и чувствовать легкость;

• для тех, кто готов развенчать популярные мифы и заблуждения про диеты и питание, а главное, развиваться и меняться, оставаясь собой. 

Издательство

ХлебСоль, Россия, все товары

Добро пожаловать в мир издательства «ХлебСоль», который стал настоящим меккой для любителей кулинарного искусства. Мы с гордостью занимаем лидирующую позицию на рынке кулинарных книг, предоставляя вам уникальные источники вдохновения и гастрономических открытий. Мы сотрудничаем с ведущими гастрономическими экспертами и знаменитыми food-блогерами. Наши авторы — настоящие гуру в мире кулинарии, чьи знания и опыт делают наши книги драгоценным сокровищем для любителей готовить. Каждый рецепт,...
Авторы
Отзывы «Марафон правильного питания»
19 августа 2022

Очень понравилось содержание, начала читать сразу как получила. Успела заказать со скидкой еще 2 экземпляра для подарка близким👍

5
1 отзыв
1
0
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.