Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствиюВ данный момент этот товар отсутствует в продаже. Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь. Серия: NEON Pocketbooks Все, что нужно знать, чтобы качественно высыпаться, чувствовать себя свежим и бодрым и быть здоровым. |
МИФ (Манн, Иванов и Фербер), Россия, все товары
 Издательство «Манн, Иванов и Фербер» (МИФ) — это крупное и влиятельное издательское предприятие, которое занимается изданием книг различных жанров и направлений. С момента своего основания, компания стремится предоставлять читателям высококачественную и интересную литературу.
Каталог издательства впечатляет своим разнообразием. Это произведения художественной литературы, научно-популярные книги, бизнес-литература, книги о саморазвитии, исторические и психологические издания, а также... |
| Создатель подкаста № 1 в iTunes по теме фитнеса и здоровья. Изучал биологию и кинезиологию в Миссурийском университете. Основал компанию Advanced Integrative Health Alliance. |
Качество, несмотря на то что мягкий переплёт, книга стоит того чтобы ха неё заплатить такую цену
В целом книга реально даёт конкретные шаги к действию, советы для начала и для процесса преображения вашего режима, и в целом вашего понятия про сон, определённые главы могут быть не открытием для тех кто уже изучал тему сна, но всё же, в ваших руках книга, которая объемлет большую часть информации про сон, можно дать почитать другим, поделиться той самой информацией которую скорее всего нужно знать многим кто не достаточно знает о сне Также даёт советы касательно вашего питания, занятия спортом и ещё разных сфер жизни, это к тому что книга не только про сон))
Книга отличная
Я уже прочитала эту книгу в электронном формате. Захотелось иметь такую отличную книгу в бумажном варианте и всегда под рукой для повторных чтений. Очень много полезных советов и открытий лично для меня. Благодарю, что у вас можно найти такие произведения.
Маленькая и компактная книга, которую легко носить с собой
Не обнаружено
Отличная книга про здоровье и сон. Легко читается, нет занудного или тяжкого текста, все написано простым языком для людей, которые хотят стать здоровее и жить лучше и дольше. Рекомендую к прочтению, мне нравится.
компактная книжка
хорошая книга для общего развития. написано незамысловато, основываясь на научные данные.
хорошая книга с полезными советами 👌🏻
