Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер, Кристин Падески -30%
Серия: Psychology workbook Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы позитивной психологии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности. Вы найдете в книге обновленные практические рекомендации по всему, основанные на новейших клинических исследованиях. |
Рекомендуем обратить внимание
Детальная информация
Издательство
Документ о соответствии
✅ подтвержден
Язык
русский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2023
ISBN
978-5-4461-1865-6
Количество страниц
608
Код товара
2670571
Издательство
Прогресс книга, Россия, все товары
| Одним из ключевых преимуществ издательства «Прогресс книга» является разнообразие литературных жанров и тематик. Вне зависимости от возраста, интересов или профессиональной сферы, каждый читатель найдет здесь что-то для себя. Качество — это основная ценность издательства. Каждая книга проходит тщательный редакторский контроль и проверку на соответствие стандартам. Издательство «Прогресс книга» также гордится своими авторами. Компания сотрудничает с талантливыми писателями и экспертами,... |
Авторы
Разделы товара
Возможно, Вас заинтересует
