С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяцановинка -20%
Серия: Биохакинг: книги с техниками, которые трансформируют тело и мысли 35 лет — не начало старения, а старт осознанной молодости. Эта книга — персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоком понимании женской физиологии, гормональных ритмов и возрастных изменений. Чек-листы самодиагностики и простые для выполнения упражнения станут прекрасным дополнением для познания собственного тела. Ваше здоровье — самый ценный актив. Начните инвестировать в него осознанно уже сегодня! |
Эксмо, Россия, все товары
%text%