Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах-20%
Серия: Золотая полка доктора Бубновского Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте. Результат: здоровое сердце, крепкие суставы, минимизация травм, связанных с падениями. Крепкое и здоровое тело на всю жизнь. |
Эксмо, Россия, все товары
Сергей Михайлович Бубновский, все товары
должна быть настольной книгой любого
нет
БУБНОВСКИЙ! И ЭТИМ ВСЁ СКАЗАНО!

Наглядные фото ,доступный текст
нет
Книга понравилась ,собраны упражнения для разных проблем со здоровьем .Все в одной книге ,не надо тратить время на поиск в интернете.фото черно белые .Начала заниматься .Рекомендую к покупке .
%text%