500 важных вопросов. Для новой себя

Серия: Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой

Блокнот с письменными практиками для тех, кто хочет остановиться, оглянуться на прожитый период и осознанно выбрать, куда двигаться дальше. Вместо общих мотивационных лозунгов — 500 глубоких вопросов для самоанализа, которые помогают разобраться в мыслях, чувствах, желаниях и приоритетах.
Помимо вопросов, внутри есть упражнения: колесо баланса, разбор десяти сфер жизни, работа с целями, ценностями, привычками, личными границами, ресурсами и окружением, план на ближайший год. Записи помогут увидеть, что придаёт сил, а что их отнимает и с чем пора попрощаться.
Блокнот подойдёт для подведения итогов года и для любого момента, когда хочется навести порядок в голове и принять решения, созвучные собственным ценностям.