Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье

Тимофей Кармацкий

новинка -20%

Серия: Вертибук. Удобная классика

Почему одни люди годами ходят по врачам и не могут вылечиться, а другие почти никогда не болеют, хотя ведут не самый здоровый образ жизни? Тимофей Кармацкий объясняет, как психика и тело влияют друг на друга, и разбирает эту тему с позиций научного подхода, без мистики и упрощений.
Книга помогает понять, какие факты о психосоматике действительно подтверждены исследованиями, а какие относятся к мифам, и как использовать эти знания для заботы о своём здоровье. Издание выпущено в формате вертибука — компактной книжки с вертикальным перелистыванием, которую удобно держать одной рукой.