Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь

Доминик Лоро

«Счастье — это нормальное состояние человека. «Искусство жить просто» — это практический путь, помогающий избавиться от избыточных затрат энергии, не позволяющих нам осознать эту простую истину».
Дмитрий Шаменков, доктор семейной медицины, автор «Системы управления здоровьем»

«Как обрести счастье и свободу, отказавшись от излишеств, — о японском смысле жизни и ценностях для европеек».
Дмитрий Торшин, директор по инвестициям группы компаний «АйТи»

«Глубоко погрузившись в философию даосизма, Доминик Лоро делится способами ее внедрения в повседневную жизнь. Применение этих знаний на практике поможет понять, что важно для вас на самом деле: в быту, в заботе о теле и в ваших мыслях».
Максим Бабаев, учредитель компании Babaev Consulting Group

Философы прошлого, мистики, христиане, буддисты, индийские мудрецы на протяжении веков упорно напоминали нам о главном условии счастливой жизни — стремлении к простоте. Простота позволяет жить, освободившись от предрассудков, ограничений и инерции, которые не дают нам сосредоточиться и становятся источником стресса и проблем.
Пришла пора признать, насколько опасны излишества и изобилие — откройте для себя радости простой жизни, чтобы обрести гармонию с собой.