Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения-35% түсінікті баяндау қысқалық банальды кеңестер токсикалық позитив қайшылық
Серия: Альпина: психология и философия «Все не так, как кажется!» — вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности — и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге. |
Альпина Паблишер, Россия, барлық тауарлар
Томас Чаморро-Премузик, барлық тауарлар
Пікірлер
Сатып алушылардың пікірі: кітап түсінікті әрі қысқа баяндалған деп бағалануда, онда зерттеулер мен мысалдар бар. Дегенмен кейбір оқырмандар кеңестердің банальды екенін, токсикалық позитивтің байқалатынын және қайшылықтар кездесетінін айтады.
Сатып алушылардың пікірлері негізінде ЖИ жасаған

Книга разочаровала, очень банальные советы и сводится всё к токсичному позитиву; иначе говоря, во всём нужно искать положительные стороны. Вот только стоит учитывать, что не всегда это уместно и зависит от ситуации. Некоторые высказывания вызывали недоумение.
Отличная книга! Автор подробно и доходчиво объясняет, как повысить свою самооценку и почему она низкая. И цена на книгу просто смешная.

Отличная книга! Очень мало "воды" и это радует, ведь в книгах, которые связаны с саморазвитием, иногда очень много воды. По сути, книгу можно сократить на несколько предложений, да, но помимо уверенности в себе, в этой книге очень много интересной и полезной информации: разных исследований и опытов. Автор очень сообразительный и видно, что профессионал своего дела. Советую всем! Нет одной звездочки, потому что есть загвоздки некоторые, которые я не понял. Книга иногда протеворечит самой себе, но такое я встретил всего лишь пару раз. Книга маленькая и тонкая. Думал будет большой и толстой.




























































































































%text%