Как избавиться от переутомления
Серия: Универсальные правила Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает — мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим? Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия! Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться. Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга! |
Капитал, Россия, барлық тауарлар
Андрей Владимирович Курпатов, барлық тауарлар
 Курпатов Андрей Владимирович родился в г. Ленинграде, в семье военных врачей. В 1989 году поступил в Нахимовское военно-морское училище. В 1991 году, по окончании НВМУ, поступил в Военно-медицинскую академию на военно-морской факультет, которую закончил в 1997 году по специальности "лечебное дело".
Доктор Курпатов начал работать в Клинике неврозов им. академика И. П. Павлова с 1999 года — сначала врачом-психотерапевтом кризисного отделения, впоследствии заведующим Санкт-Петербургским... |
%text%