Космос. Agile-ежедневник для личного развития (темный, комплект из 3 блокнотов)

Серия: Личное развитие

Привет! Меня зовут Катерина Ленгольд.
В 14 лет я поступила в институт. В 20 основала технологический стартап, а в 23 продала его и стала самым молодым вице-президентом калифорнийской аэрокосмической компании. Чтобы справиться с огромным объемом задач и не потерять себя в бесконечной гонке за успехом, я создала систему планирования «Космос», которой сейчас пользуется более 100 000 человек по всему миру.

В основе «Космоса» лежит методология agile. Ее принято использовать для разработки программ, но я решила встроить систему в личное планирование. Смысл в том, чтобы вместо долгосрочных планов, ставить себе цели на 9-недельные спринты. Это помогает сохранять гибкость, мотивацию и баланс.

О комплекте
Легендарная система agile-планирования «Космос» от Катерины Ленгольд в новом формате.
Этот ежедневник помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами.

Система планирования Катерины Ленгольд состоит из четырех основных элементов:
• постановка целей на 9-недельный спринт;
• формирование полезных привычек;
• планирование дня 30-минутными блоками;
• ежедневная рефлексия (ведение журнала).

Затраты времени минимальны. В среднем на постановку целей уходит около 30 минут, еще столько же на анализ результатов (раз в 9 недель). Плюс ежедневно вы будете тратить в общей сложности 15 минут на планирование дня, фиксирование привычек и вечернюю рефлексию.

Формат листов 160 × 230 мм.