Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервахпайдалы мазмұн жаттығулар оңай оқылады жұмсақ мұқаба кіші формат Қазіргі уақытта бұл өнім сатылымда жоқ. Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар. Серия: #экопокет «Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место. |
Прогресс книга, Россия, барлық тауарлар
| Одним из ключевых преимуществ издательства «Прогресс книга» является разнообразие литературных жанров и тематик. Вне зависимости от возраста, интересов или профессиональной сферы, каждый читатель найдет здесь что-то для себя. Качество — это основная ценность издательства. Каждая книга проходит тщательный редакторский контроль и проверку на соответствие стандартам. Издательство «Прогресс книга» также гордится своими авторами. Компания сотрудничает с талантливыми писателями и экспертами,... |
Питер, Россия, барлық тауарлар
 Лидер на рынке образовательной и профессиональной литературы в России. Одно из ключевых преимуществ — широкий спектр изданий. Издательство предлагает образовательную литературу для студентов и преподавателей, а также профессиональную литературу для специалистов различных областей. В коллекции
можно найти учебники, научные труды, справочники, книги по саморазвитию, бизнесу, маркетингу, программированию и многим другим темам.
«Питера» гордится своими авторами — ведущими экспертами и... |
Альберт Эллис, барлық тауарлар
 Альберт Эллис — американский психолог и когнитивный терапевт, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии (англ. rational emotive behavior therapy), подхода в психотерапии, рассматривающего негативные эмоции и дисфункциональные поведенческие реакции как появляющиеся не вследствие опыта самого по себе, а вследствие интерпретации этого опыта, то есть как результат неверных когнитивных установок — иррациональных верований (англ. «irrational beliefs» — см. Модель ABC). Также был... |
Пікірлер
Сатып алушылардың пікірінше: Кітап мазмұнды әрі пайдалы, практикалық жаттығулар бар және оқуға жеңіл. Олар жұмсақ мұқаба мен кіші форматты да бағалайды, бұл оқуды ыңғайлы етеді. Жалпы, кітап жаңа түсініктер мен пайдалы идеялар алуға көмектеседі.
Сатып алушылардың пікірлері негізінде ЖИ жасаған
Замечательная книга, особенно понравились упражнения, все очень легко изложено. Люблю такие содержательные и полезные книги. Флип как всегда на высоте, оперативная доставка. Благодарю!
Добрый день, книга понравилась , читается легко, доставлено быстро.
Книга небольшого формата. В слюде. Мягкий переплёт. Серые страницы. Интересная по содержанию 👍
хороший переплет
хороший переплет
Полезная книга
Книга действительно очень интересная. Тем более, что написана выдающимся метро психологии и философии. Можно почерпнуть для себя много нового и необходимого, расширить свое восприятие действительности.
Кітаптар › Ғылым › Қоғамдық және гуманитарлық ғылымдар › Психология › Психоанализ. Аналитикалық психология
%text%