Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом телеҚазіргі уақытта бұл өнім сатылымда жоқ. Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар. Серия: Анатомия спорта Функциональные тренировки, предназначенные для тех, кто хочет оставаться в форме. Упражнения подойдут также и тем, кто стремится научиться толкать ядро сильнее, развить плавный удар в теннисе или проплыть большее расстояние в бассейне. Кроме того, функциональные тренировки подходят для людей всех возрастов и уровня физической подготовки.Диаграммы для упражнений покажут, какие мышцы вовлечены в работу. А в конце книги приведен список предлагаемых тренировок, которые помогут улучшить осанку, мягко перейти от рабочего дня к вечеру и не только. |
Толық ақпарат
Издательство
Қағаз
офсет
Тілі
орыс
Түптеу
қатты мұқаба
Шығарылған уақыты
2022
ISBN
978-5-04-158361-3
Беттер саны
168
Тауар коды
2276653
Издательство
Бомбора, Россия, барлық тауарлар
Авторлар
Тауар бөлімдері

























































































































