Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности-20%
Серия: Мозг без границ. Книги о том, как использовать возможности своего мозга в современном мире Оставайтесь продуктивными и здоровыми в повседневной цифровой жизни! Но как? Невролог и психиатр фолькер буш представляет проверенную концепцию улучшения концентрации, креативности и внимания — а, значит, и снижения стресса. Современные помехи: информация постоянно бомбардирует нас и засоряет головы, мессенджеры отвлекают от реальной жизни, а быстрый темп жизни делает наше мышление поверхностным. Мы чувствуем себя перегруженными и истощенными, становимся беспокойными и совершаем ошибки. Наш фокус смещен с того, что действительно важно! |
Эксмо, Россия, все товары
Бомбора, Россия, все товары





























































































































































%text%