Корзина
пуста
Травма. Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР
Увеличить
Дополнительные изображения
Травма. Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР - Фото 1Травма. Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР - Фото 2Травма. Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР - Фото 3

Травма. Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР

Елена Фоер, Катя Климочкина

-20%
Цена: 4 912 ₸
Цена со скидкой: 3 930 ₸
Вы экономите: 982 ₸ (20%)
Оплатить за товар можно при получении.
Есть бесплатная доставка по Казахстану.

Как много людей страдает от того, что происходило с ними в далеком прошлом, воспроизводя старые паттерны поведения, заново переживая свою травму, наблюдая мир через ее призму, избегая настоящей жизни — и не догадываясь об этом. Книга психологов и специалистов по диалектико-поведенческой терапии Кати Климочкиной и Лены Фоер написана для таких людей и посвящена комплексному посттравматическому стрессовому расстройству.

Авторы рассказывают в ней о том, насколько по-разному травма может проявляться у разных людей, почему она возникает у одних, но не развивается у других, каковы предпосылки для ее формирования, как отличить этот диагноз от множества подобных и, наконец, как вылечиться. Вы познакомитесь с методиками самопомощи при травме, научитесь справляться с шестью симптомами кПТСР, освоите навыки выхода из кризисных состояний. В книге представлены реальные истории из жизни и доступные для каждого упражнения.

Детальная информация
Издательство
Документ о соответствии
✅ подтвержден
Язык
русский
Переплет
твердый переплет
Дата выхода
2025
ISBN
978-5-9614-9039-8
Количество страниц
311
Формат издания
60×90/16
Высота издания
220 мм
Ширина издания
150 мм
Толщина издания
20 мм
Код товара
4749973
Цитаты из книги

«Мы реалисты: мы не думаем, что можно вылечить такое сложное, затяжное и мучительное расстройство, как кПТСР, просто прочитав книгу. В то же время мы верим, что лучшее понимание своего состояния уже приносит облегчение, а упражнения, которые мы предлагаем, эффективны и в самом деле помогают нашим клиентам. Таким образом, мы предлагаем не считать эту книгу заменой терапевтической работы с проблемами, которые приносят вам страдания. Скорее, она может стать первым шагом к тому, чтобы лучше понять свое состояние и решиться обратиться за помощью, ― или же вашей дополнительной опорой, пока вы проходите лечение».

Издательство

Альпина Паблишер, Россия, все товары

Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность. Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,...
Авторы

Елена Фоер, все товары

Психолог, когнитивно-поведенческий, диалектико-поведенческий, ACT-терапевт. Много работает с травмой и пограничным расстройством личности, увлеченно изучает аутизм и медитацию. Соавтор книг «Смерть в большом городе: Почему мы так боимся умереть и как с этим жить» и «Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно». Ведет телеграм-каналы «Аутизм в опыте и книжках» и «Пограничное расстройство личности». Живет в Будапеште, занимается паркуром и йогой, по выходным выбирается на прогулки по...
Авторы

Катя Климочкина, все товары

Катя Климочкина — клинический психолог, КБТ- и ДБТ-терапевт, осваивает АСТ. Интересуется работой с трудностями в регуляции эмоций, последствиями травматического опыта, пограничным расстройством личности и расстройствами настроения. Увлечена темой нейроотличий. Вместе Катя и Лена Фоер ведут телеграм-каналы «Аутизм в опыте и книжках» и This is too much, а также тренинги навыков и онлайн-курсы для клиентов с кПТСР, пограничным расстройством личности, аутизмом и не только.
Разделы товара
-20%
3 930 ₸
4 912 ₸
Под заказ
Продавец: Flip
Планируемая дата поступления на склад: 13 ноября
Планируемая дата поступления на склад — это ориентировочная дата отправки товара с нашего склада в Ваш город, при условии оформления заказа сейчас.
Подробнее о сроках доставки до Вашего города.
Количество: