Мяч массажёр-арахис (миофасциальный релиз) Обратите внимание, что мяч жесткий. Предназначен для проведения специального массажного техники, направленной на решение проблем с мышцами и соединительной тканью, а также на улучшение общего состояния тела.
Основное направление массажера:
• разработка и расслабление мышц — массаж мячом смягчает и расслабляет напряжённые мышцы, уменьшает боли и способствует восстановлению после физической активности;
• улучшение гибкости и подвижности — использование мяча МФР помогает растягивать мышцы, сухожилия и фасции, увеличивая подвижность суставов;
• снятие жёсткости и боли в теле — работа с триггерными точками снимает болевые ощущения, вызванные спазмами или сжатием фасций;
• улучшение кровообращения и лимфодренаж — массаж мячом стимулирует кровоток и вывод токсинов, ускоряет обмен веществ;
• улучшение позы и равновесия — помогает выровнять позвоночник, улучшить осанку и баланс корпуса;
• снятие эмоционального напряжения — способствует расслаблению и общему ощущению комфорта.
Массаж мячом МФР может иметь расслабляющий эффект и помочь снять эмоциональное напряжение и стресс, улучшить настроение и общее самочувствие.
%text%