Дневник осознанности и любви к себе. 90 дней, которые станут началом новой жизни

Серия: Блокноты позитивных изменений

90 дней на то, чтобы достичь любой цели. В стремительном потоке информации важно делать паузу для мыслей. Этот блокнот — не просто место для записей, а личное пространство для самовыражения и внутреннего диалога. Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (14×19 см) позволит везде брать его с собой. Подходит для подарка.

За 90 дней вы:
• определите сферы жизни, в которых вы недостаточно удовлетворены;
• зададитесь целями, которые в результате помогут стать счастливее;
• введете в привычку ежедневные практики благодарности;
• разберетесь в своих чувствах;
• станете ближе к своей мечте.