Любовный контракт. Договориться о деньгах, быте и границах до того, как накопятся обиды

Алена Алексеевна Ванченко

Серия: Осознанные отношения. От знакомства до расставания

«Я люблю, но...» — многие кризисы в отношениях начинаются с этих слов. Вы возвращаетесь домой и вместо радости чувствуете усталость. Между вами накапливаются молчание, обиды и недосказанность — любовь никуда не делась, но с каждым днем находиться рядом становится все невыносимее. Алена Ванченко — нейропсихолог, психотерапевт с многолетней практикой, лектор платформ «Синхронизация», «Prosto» и других, автор уникальной концепции «Любовного контракта» — предлагает новый подход к построению отношений.

Любовный контракт — это живой разговор о том, что вы считаете наиболее важным, без обвинений и попыток переделать партнера. Глава за главой автор подробно разъясняет, как работать с каждым пунктом вашего личного договора, и учит правильно обсуждать даже то, что порой кажется слишком простым или очевидным.

Эта книга поможет вам:
• формулировать свои ожидания, а не надеяться, что партнер догадается сам;
• создавать пространство для безопасного обсуждения важнейших тем: воспитания детей, денег, личных границ, быта, кризисов;
• слушать друг друга не чтобы ответить, а чтобы понять;
• не терять близость в рутине и тревогах.

И вместо того, чтобы доказывать друг другу, чей сценарий правильный, — создать свой общий, где будут учитываться особенности и желания обоих партнеров, где «давай это обсудим» станет неотделимой частью отношений, а не началом новых ссор.